第七章 初见董雨涵 开南街，北海市最热闹的夜宵街之一。 因为周边配套比较老旧，但消费价格比较亲民，所以是不少普通人来消遣的好地方。 而像苏景深这种有身价的富二代，一般是不可能到这种地方来消费的。 所以也难怪周边的人会如此惊讶。 因为这种酒吧不管是卖的酒，环境，还有陪酒小姐的质量等等，和苏景深以前常去的酒吧那简直就是天囊之别。 而且，在这种酒吧你只要消费超过几万块钱说不定就能成为今晚酒吧消费最高的人。 几万块钱，对于苏景深这种富二代来说，...

WTA1000迪拜站 郑钦文vs斯特恩斯的比赛 将不早于今晚22:30进行 这将是两人职业生涯的首次交手 郑钦文备战迪拜 右手臂依旧戴着护具 2月17日，WTA官方微博发布郑钦文备战WTA1000迪拜站的备战训练视频。视频中，郑钦文右手臂依旧戴着护具。作为赛事7号种子，郑钦文首轮轮空。 Your browser is not supported 此前，2月11日晚，在WTA1000多哈站女单第2轮中，郑钦文迎战突尼斯名将贾巴尔。比赛中，...

提起失眠，几乎每位同仁都很熟悉，临床上碰到的失眠患者太普遍了，治疗失眠的思路也比较多，比如养心安神、滋阴养肝、滋阴降火、交通心肾……等等。 治疗失眠时，经常会用到一味药，那就是酸枣仁，枣仁有养心阴、益肝血、宁心安神的作用，是最常用的安神药。 酸枣仁一般可以和当归、白术、龙眼肉等配伍，治疗心脾两虚引起的失眠，比如归脾汤。 对于肝虚有热的虚烦失眠，酸枣仁常与知母、茯苓等配合使用，比如酸枣仁汤。 如果是心肾不足、阴虚阳亢所致的虚烦失眠，一般用...

如果你总是睡不好，在凌晨1到3点醒来，这就不是巧合了，而是肝脏在向你发送信号。中医常说，这时气血正在肝经流动，频繁早醒多是肝血受损的表现，就好比身体内部的“小闹钟”被打乱了节奏！ 并且除了睡不着，半夜早醒外，肝血受损还会出现眼睛干涩酸涩、视力模糊，迎风流泪，或者是筋骨不灵活、手脚爱发麻抽筋；又或者是指甲脆弱、头发干枯易断等症状，当然，这些症状不会全部同时出现，但出现得越多，就越该重视起来！及时补补肝血！ 如果你补肝血主要是想调理失眠睡不...

对于现在的大多数年轻人来说，每日或都有三惑，即“早上吃什么？”“中午吃什么？”“晚上吃什么？” 而且随着大众健康意识的提升，人们在饮食方面也越来越讲究，不再像以往那样，只要能填饱肚子，吃什么都可以，当人们的生活水平提高后，很多人都希望食物的摄入不仅仅只是为身体补充能量和营养，更重要的是，吃进去的东西最好能够对身体具有一定的好处，能够有助于呵护人体的健康。 尤其是一些上了年纪的中老年人，不仅会经常为了养护血管和心脏的健康而忌口，更重要的是...

晚上睡觉就相当于给自己充电，充满了第二天才会精神饱满。可有的人呢，入睡的时候好好的，可到了凌晨2、3点就醒了，然后就再也睡不着了，整个晚上勉强凑够4、5个小时的睡眠时间就不错了，搞得第二天头脑昏沉，精神不振的，甚至还会头晕恶心。 为什么会这样呢？其实这很可能是你的肝在“闹脾气”。在中医上面呢，一天里面十二个时辰，每个时辰都有一条经络在“值班”，而晚上凌晨1到3点，正是肝经上班的时候，此时肝经的经气应该是最旺盛的。若是出现肝血不足的话，那...